骨盤ダイエット 大庭

私は春から高校生になります!!デブスなので痩せたいです!!今日、制服の採寸をした....
私は春から高校生になります!!デブスなので痩せたいです!!今日、制服の採寸をしたのですが、ほとんどLLでした。。。実際に図ってみたら現在の体型はバスト ８７（８２）ウエスト ７１（５９）ヒップ ９８（８５）二の腕 ２５（２５）太もも ５７（４６）ふくらはぎ ３５（３１）足首 ２１（１８）身長１５６ 体重５６（４５）です。カッコ内はネットで調べた、私の理想体型です。せめて、ヒップ・ウエスト・太ももをすこしでも、やせたいです；；相当やばいです。。。受験太りということもあります。一応やろうと思っていることはランニング＆ウォーキング腹筋１００回腿上げ１００回骨盤ダイエット上半身ひねりです。でも、入学式までにはやせたいと考えているのですが、やろうと思っているダイエット法だけでは約２ヶ月で痩せるのは厳しいと思うので、早めにやせることが出来、効果が抜群の方法を教えてください＞＜虫のいい話ですみません；；お願いします；；


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